数据是冷静的，也是有温度、有激情的。为感知数据、洞察趋势、提振信心，佛山+客户端推出《佛山有数》新媒体栏目。第63期聚焦佛山咏春拳，敬请垂注。
七月流火，战鼓将擂！
当全球武者的目光再次聚焦岭南水乡，2025年国际咏春拳大赛将于7月26日至31日在佛山南海震撼开赛。拳风破空，劲力激荡，这不仅是一场武术高手的巅峰对决，更是一次向百年武脉的深情致敬。一步一拳，行云流水；一招一式，刚柔并济；心意融合，腰马合一。佛山咏春拳的精髓，将在今夏以最炽热的方式，向世界诉说。
本期《佛山有数》邀你一同在即将到来的拳影交错间，回望宗师足迹，聆听岭南武术的低语，感受那份在血脉中流淌的咏春风骨。
佛山咏春：
三拳、一刀、一棍的武学精粹
咏春拳源远流长，其历史可追溯至清代，相传其得名于开山宗师、传奇女武术家严咏春。1993年，杨紫琼主演的香港电影《咏春》，演绎的正是她的故事。
电影《咏春》海报。
至清代后期，武术名家梁赞承袭严咏春一脉，博采众长，通过整理、适应、改良，使咏春拳体系臻于成熟。梁赞出生于佛山清正堂街家中。其父在佛山筷子大街市场内开设赞生堂药材店，精通岐黄医术。丧父后，其开始在店中行医，深得病家称道。梁赞先后礼聘咏春拳术传人黄华宝及其师弟梁二娣来佛山传技多年，尽得咏春拳术奥秘。他于佛山设馆立派，收徒授艺，人们惯称他为“佛山赞先生”。如今全球数百万咏春传人，追根溯源，绝大多数皆可溯至佛山梁赞一脉。
佛山咏春拳梁赞宗师像。
梁赞首徒陈华顺天赋异禀，天生神力且悟性颇高，深得梁赞衣钵真传。他在佛山培育的弟子甚多，其中最为世人熟知的，便是其晚年关门弟子——一代宗师叶问。由此，咏春拳便有了“起于严咏春，衍于梁赞，盛于叶问”之说。
20世纪50年代，叶问从佛山移居香港，毕生致力于咏春拳的普及和推广，门下弟子英才辈出。其高徒、功夫巨星李小龙，更将中国功夫的技击哲学与智慧推向世界舞台，使咏春拳名扬四海，蜚声国际。
叶问与其徒弟李小龙。
2012年，佛山咏春拳入选广东省第四批非物质文化遗产；2021年，更荣登第五批国家级非物质文化遗产名录。2024年，随着国际咏春拳大赛连续三年落户佛山，这一承载着深厚文化底蕴的武术门类，再次向世界发出强有力的声音。
2012年叶准在南海罗村带领3000人演练咏春拳。
佛山咏春拳的核心在于对力、速、意三者关系的精妙掌控。其技法体系完备，主要套路有“三拳”及木人桩法、“一刀”“一棍”。“三拳”指循序渐进的三大基础套路：“小念头”“寻桥”和“标指”。“一刀”指凌厉实用的“八斩刀法”，使用双刀，两手各握一柄，配合运用，攻防一体。“一棍”则指刚猛凌厉的“六点半棍法”，其技法精要在于枪、挑、钉、弹、冚、拦六下，以及消棍半夏。
叶问晚年所拍的示范拳谱。/图源：佛山非遗微信公众号
百馆千桩：
咏春拳在佛山生生不息
薪火相传，生生不息。佛山+客户端《佛山有数》栏目编辑统计发现，时至今日，佛山全市五区分布着上百家咏春拳馆，其中尤以南海区最为密集。从近代的习武防身、保卫家园，到当代的强健体魄、磨炼心神，咏春拳的内涵不断丰富。
一批老字号拳馆，经历岁月流转、代代相承，至今仍是佛山武术界的中坚力量。近年来，佛山的咏春拳馆更是屡次登上央视等全国性舞台，其魅力深深感染着岭南乃至全球的武术爱好者。
在2022年的“佛山十大武馆”评选活动中，阮奇山咏春拳馆、姚才姚祺咏春拳馆当选，钟伟华咏春拳馆则经网络票选，成为最受欢迎的咏春拳馆。
阮奇山咏春拳馆。
姚才姚祺咏春拳馆。
咏春的传承，已从古老的岭南祠堂延伸至现代佛山校园，在一代代功夫人的接力下焕发新生。在校园操场上，新生代们整齐划一、行云流水的动作与口号，正是佛山咏春蓬勃生命力的生动写照。
顺德一幼儿园小朋友体验咏春。/佛山市新闻传媒中心记者周焯杰摄
罗村实验学校是佛山市校园武术特色学校，曾创下3600多人同台表演咏春拳的吉尼斯世界纪录，场面震撼。大良实验小学引入咏春拳课程，构建起“课堂+社团+赛事”的立体化育人模式，让千年武术在校园土壤中萌发新枝。
勒流中学在武术特长生培养方面成绩斐然：自2019年以来，已培养60多位武术特长生考入浙江大学、东北师范大学等多所知名高校。
勒流中学学生训练咏春拳。/佛山市新闻传媒中心记者苏宏堃摄
以武会友：
国际咏春拳大赛群英汇聚
2025年7月26日至31日，国际咏春拳大赛将再度擂响战鼓！届时，全球咏春高手将汇聚岭南，以武会友，共襄盛举。
2024年国际咏春拳大赛。/佛山市新闻传媒中心记者王澍、王伟楠摄
本次大赛精心设置五大竞赛项目，全面覆盖咏春拳的各个领域。无论是追求动作美感与技巧精妙的套路爱好者，还是热衷实战对抗的功夫高手，都能在赛场上一展身手。大赛报名截止时间已延期至7月5日，为更多功夫爱好者提供角逐“世界咏春之巅”的机会。
2024年国际咏春拳大赛。/佛山市新闻传媒中心记者王澍、王伟楠摄
渴望参与这场咏春盛会，却担心技艺尚浅？无需顾虑！大赛主办方贴心筹备了国际咏春拳大赛培训班，现正火热招生。培训特设高阶班、中小学生班和社会成人班，无论年龄性别，皆可参与。培训不仅能助你强身健体、掌握实用咏春技能，更有机会赢取限量文创好礼，甚至站上国际大赛的荣耀舞台。
2024年国际咏春拳大赛。/佛山市新闻传媒中心记者王澍、王伟楠摄
此外，作为“国际咏春嘉年华”系列活动之一，一场别开生面的“非遗+岭南武术”沉浸式“叹佛山”夏令营，将在暑期向6-16周岁的中小学生开放体验。从武术到美食，从醒狮到龙舟，主办方将五天课程精心设计成一场“文武闯关”的旅程，让青少年在每一天的探索中解锁一项非遗技能，深度感受佛山文化的魅力。
时近暑假，佛山众多咏春馆也纷纷面向青少年推出特训课程。浓缩了咏春精华，从基础招式到实战技巧循序渐进，帮助学员快速掌握防身本领，强健体魄。习练咏春，不仅能收获终身受用的自我保护能力，更能磨砺出坚韧不拔的意志品质，成为闯荡四方的坚实底气！
咏春之拳，蕴藏着温和而坚定的人生大智慧。代代宗师的心血与荣光，佛山这座武术之城将其铭刻在拳尖，载录于史册，更深深烙印在每一位传习者的心头。它不仅是搏击之术，更是修身之道，是岭南文化乃至中华文明宝库中一颗璀璨的明珠。
7月5日，友趣会邀你在碧江金楼参与“比武招亲 金楼游园”活动，在独特的古建筑群中游园寻宝，领略华美的鎏金木雕与雅致园林；围观“比武招亲”赛事，近距离欣赏精彩纷呈的武术对决。身怀武艺，想要寻觅良缘的你，可以报名参加“比武招亲”赛事，一展身手，以武会友！
策划丨何晓汇
编辑丨冼子晴、朱韵耀
视频丨梁楚静、谭凯芸、杨权邦
校对丨招美妮