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野豌豆尖能吃吗(这种野菜,清香解腻真爽口!)

100次浏览     发布时间:2025-02-04 02:37:09    

虽然现在已经到了春末,但是地里面还是有很多的野菜,今天要给大家介绍的这种野菜,并不是地里面野生长出来的,而是人工栽种的,它就是豌豆苗,豌豆苗成熟之后有豌豆吃,而在它嫩芽期的时候,豌豆尖也是可以食用的。

春天的豌豆苗又香又嫩绿油油,看起来脆生生的。它也是蔬菜的一种,它的嫩茎叶就可以当作蔬菜食用,还有别称就是豌豆尖、龙须菜等等。这种菜在南方非常受欢迎,一般大家会在冬季的时候种下豌豆苗,到了4月份,豌豆苗就长得有很高,嫩茎叶就可以当作蔬菜食用,味道清香,吃起来柔嫩爽口,营养价值又非常的高,是一种很美味的蔬菜。

【蒜香豌豆尖】

食材:

豌豆尖,猪肉,蒜,盐,油。

制作过程:


第一步,首先准备好适量的豌豆尖,用清水冲洗干净,叶片和茎之间会有一个死角,大家洗的时候要注意用水冲洗一下,可能会有泥土。豌豆尖冲洗干净之后沥干水分放一边备用,蒜拍扁之后去皮切成蒜片,猪肉切片。

第二步,起锅烧油,油热之后转小火,再将蒜片、猪肉放进去翻炒,一直炒到猪肉变熟为止。在这一步的时候要多花一些时间,因为豌豆尖非常的嫩,下锅炒一两分钟就熟了,但是猪肉没熟就吃可能不安全,所以需要先将猪肉完全炒熟,再加入豌豆尖。

第三步,猪肉炒熟之后,将豌豆茎加入锅中,开大火爆炒,炒上一两分钟左右,加入盐、生抽调味,这样我们的蒜香豌豆尖就烹饪好了。

【豌豆尖豆腐汤】

食材:

嫩豆腐,豌豆尖,姜,葱,盐,油。

制作过程:

第一步,首先准备好适量的豌豆尖,用清水冲洗干净,沥干水分放一边备用,姜去皮之后剁成姜末,蒜拍扁之后去皮切成蒜末,葱洗干净之后切成葱末。

第二步,起锅烧油,油热之后转小火,往锅中加入姜蒜末、葱末炒香,再加入少许的盐,几秒后就炒香了,再往锅中加入半锅的清水。这时候准备好嫩豆腐,将豆腐切成大小均匀的小块,倒入锅中,开火将水烧开。

第三步,水烧开之后再煮上4~5分钟,然后将事先准备好的豌豆尖倒入锅中,再煮上2~3分钟,撒上葱花以及食盐,这样我们的豌豆尖豆腐汤就烹饪好了。

除了上述为大家介绍的两种菜肴做法,豌豆尖还有很多的烹饪做法,采集豌豆尖就可以当作蔬菜食用,中午的时候不想做饭,大家可以烧一锅水将面条下入锅中,面捞出来之后再将豌豆先放进去焯水,焯好之后拌在面条里面,可以让面条变得更加好吃呢。

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